خانه » سلامتی و بهداشت » درمان گلودرد با روشهای طبیعی

درمان گلودرد با روشهای طبیعی

گلودرد یکی از عارضه های مهم و دردناکی است که در پاییز و به ویژه زمستان به آن مبتلا می  شویم. برای درمان گلودرد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی نیست. به جای استفاده از داروهای شیمیایی، گلودردتان را با روش های طبیعی درمان کنید.

درمان گلو درد با لیمو

گلو درد را می توان با سه نوع بیماری ارتباط داد از جمله عفونت های ویروسی، میکروبی و محرک ها. مسائل متعددی از جمله سرما خورد گی لارنژیت، اسید معده ، عفونت میکروبی، التهاب لوزه، خستگی مزمن، حساسیت و…باعث بروز این مشکل می شود.
زمانی که علت گلو درد مشخص شود، می توانید آن را با شیوه های طبیعی در خانه برطرف کنید. به نقل از سایت هلث نیوز یکی از موثرترین روش های درمانی استفاده از لیمو است.

نحوه استفاده از آب لیمو برای درمان گلودرد

آب لیمو ولرم برای درمان گلودرد

نوشیدن روزانه آب لیموی ولرم به بدن  کمک می کند با بسیاری از بیماری ها از جمله گلودرد مقابله کند. همچنین می توانید با آب لیمو غرغره کنید .

مخلوط آب، آبلیمو وعسل برای درمان گلودرد

مخلوطی ولرم از آب و آب لیمو با عسل را روزی ۲ تا ۳ بار مصرف کنید.

نمک و آب لیمو برای درمان گلودرد

مخلوط آب لیمو و نمک را حداقل به مدت یک دقیقه ۳ بار در روز غرغره کنید.

آب لیمو و عسل و زنجبیل برای درمان گلودرد

مخلوطی از این سه به طور منظم مصرف شود.

روغن لیمو برای درمان گلودرد

مالیدن روغن لیمو روی گلویتان باعث تسکین خارش گلو می شود.

آب لیمو و عسل و سرکه سفیدبرای درمان گلودرد

مخلوطی از این ۳  را سه بار در روز به مدت ۳ روز مصرف کنید.

چرا لیمو برای درمان گلو درد موثر است؟

۱ _ زیرا  بیشتر مواد موجود در آب لیمو، خواص تسکین دهنده دارد و باعث کاهش  خارش گلو
می شود .
۲ _ اسید مرکبات باعث شکسته شدن مخاط  ایجاد کننده گلو درد می شود.
۳ _ ویتامین C وآنتی اکسیدان ها  با تقویت سیستم ایمنی ،بدن را برای مبارزه با عفونت ها آماده می کند.
۴ _ لیمو سرشار ازمواد معدنی  ضروری و ویتامین هاست.
۵ _ خاصیت ضدعفونی  کننده  لیمو، ویروس ها و باکتری ها  را از بین می‌برد

منبع : نون و آب

x

حتما ببینید

منابع گیاهی سرشار از پروتئین کامل

چه گیاهخوار باشید و چه بخواهید مصرف گوشت خودتان را کاهش دهید، ممکن است در ...