خانه » سلامتی و بهداشت (برگه 213)

سلامتی و بهداشت

همه چیز درمورد بیماری سارکوئیدوز

سارکوئیدوز رشد مجموعه‌های کوچکی از سلول‌های التهابی در قسمت‌های مختلف بدن، بیشتر ریه، غدد لنفی، چشم‌ها و پوست، می‌باشد. پزشکان بر این عقیده‌اند که سارکوئیدوز از واکنش سیستم ایمنی بدن به یک ماده ناشناخته، احتمالاً چیزی که از طریق هوا تنفس شده است، ایجاد می‌شود. این بیماری هیچ درمانی ندارد اما اکثر افراد با کمی درمان و مراقبت بهبود می‌یابند. ...

متن کامل »

پشت میز نشین ها بخوانند

پزشکان نیوزلندی اعلام کردند پشت میز نشینی و نشستن طولانی مدت در ساعات کاری، تهدیدی جدی برای سلامت افراد محسوب شده و حتی ممکن است با خطر مرگ همراه باشد. مطالعات این محققان نشان داد افرادی که ۱۰ ساعت مداوم در روز پشت میز می ‌نشینند و حداقل به مدت دو ساعت متوالی حرکتی ندارند، ۳ برابر بیشتر در معرض ...

متن کامل »

آنچه شانس باروری را کاهش می دهد

تحقیقات انجام شده در موسسه ملی سلامت آمریکا نشان می دهند که سطح یکی از شاخص های هورمون استرس در خون به نام آلفا آمیلاز در زنانی که باردار نمی شوند، بسیار بالاست. بر اساس مطالعات در زنانی که سطح آلفا آمیلاز خون بالاست، شانس باردار شدن ۱۲ درصد کمتر از سایر زنان است. متخصصان توصیه می کنند زنانی که ...

متن کامل »

استفاده از یخ برای جوانسازی پوست!

استفاده از یخ بر روی صورت مزایای زیادی دارد. تکه‌های یخ برای موارد مختلف در زیبایی طبیعی صورت کاربرد دارد، اولین کاربرد آن افزایش گردش خون است؛ گذاشتن یخ بر روی صورت باعث افزایش جریان خون می‌شود و به جلوگیری از بروز علائم پیری و چروک پوست کمک می کند. ماساژ چند قطعه یخ بر روی صورت، به مدت حداقل ...

متن کامل »

۵ خاصیت زیبایی بخش ویتامین C

بارها و بارها از متخصصان درباره خواص بسیار زیاد ویتامین C شنیده ایم .چرا این ویتامین تا این حد ضروری است؟ با خواندن مقاله زیر متوجه میشوید چگونه مصرف روزانه ویتامین C مو ، ناخن و پوستتان را تقویت میکند. ریانا لاوینگ موسس برند ارگو (orgo )محصولات ارگانیک مراقبت از پوست و زیبایی در این باره میگوید مواد مغذی مسئول ...

متن کامل »

۱۳ فایده پرتقال برای سلامتی

«پرتقال جسم احساسی شما را تقویت کرده و به شما احساس لذت، سلامت و شادی می‌بخشد.» کیست که از خوردن یک پرتقال خوشمزه و آبدار لذت نمی‌برد؟ این میوه در میان ورزشکاران بسیار محبوب است زیرا به سرعت سطح انرژی را بالا می‌برد.   ۱۳ فایده پرتقال ۱. به پیشگیری از سرطان کمک می‌کند. پرتقال سرشار از لیموناد مرکبات است ...

متن کامل »